La ansiedad al conducir es un sentimiento de miedo, episodios de temor, pánico, desasosiego que han sido causal de muchos accidentes de tránsito a nivel mundial.
Cuando se unen estos dos factores: ESTRÉS – ANSIEDAD, se puede desencadenar accidentes de tránsito muy graves.
En los día a día de las preocupaciones con problemas intra y extra laborales, desatan periodos de inestabilidad emocional que aumentan notablemente el riesgo de accidente.
Hay que saber manejar las emociones al conducir un vehículo, no es sencillo pues hay muchos factores en contra de una conducción segura.
Los conductores con este tipo de riesgo suelen desquitar su ansiedad como fumar, consumir alcohol, incluso sustancias psicoactivas que lo que hacen es desencadenar un episodio de ansiedad peligroso o neurosis que puede terminar en una conducción insegura e irresponsable.
El conducir seguro necesita de enfocarse en la conducción, una persona ansiosa tendrá muchos problemas al conducir, porque no podrá enfocarse de manera total en la tarea de conducir, esta tarea requiere un 100 % de concentración, atención de la persona, también la toma de decisiones rápidas o reflejos se verán afectados.
TIPS PARA CONTROLAR LA ANSIEDAD O NEUROSIS AL CONDUCIR
- Evitar discusiones, alteraciones antes de conducir, no se puede conducir alterado
- Los episodios de angustia, estrés, ansiedad son mejor controlarlos antes conducir
- Jamás deje que la ansiedad lo lleve a tomar decisiones descabelladas, siempre piense antes de conducir, que la vida prevalece sobre todo.
- Mantenga un control periódico con su psicólogo o psiquiatra, si sufre de ansiedad o algún problema mental, recuerde acudir a un profesional por un problema de salud no debe avergonzarle, pues el asistir al psicólogo o psiquiatra es normal y de admirar pues estamos cuidando y preservando nuestra calidad de vida.
Compañía R.S.O S.A te invita a tener un chequeo médico y psicológico periódico, recuerde todos los seres humanos no somos perfectos y podemos sufrir de algún problema mental o psicológico al conducir.
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Compañía RSO s.a.
